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白萝卜

发布: 2010-07-06 | 来源:太平洋美容网 | 查看:


 


 

食物名称:
 白萝卜, 每100克含可食用部分 88克
热量(千卡): 21                    B1硫胺素(毫克): .02                     CA钙(毫克): 36 
蛋白质(克): .9                     B2核黄素(毫克): .03                     MG镁(毫克): 16 
脂肪(克): .1                        B5烟酸(毫克): .3                          FE铁(毫克): .5 
碳水化合物(克): 4                VC维生素C(毫克): 21                    MA锰(毫克): .09 
膳食纤维(克): 1                   VE维生素E(毫克): .92                   ZN锌(毫克): .3 
维生素A(微克): 3                 胆固醇(毫克): 0                            CU铜(毫克): .04 
胡罗卜素(微克): .6               钾(毫克): 173                              P磷(毫克): 26 
视黄醇当量(微克): 93.4        钠(毫克): 61.8                             SE硒(微克): .61  
 
 

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